Massagen in Leipzig

Grundsätzlich ist eine Massage für alle Personen geeignet, bei denen keine medizinischen Gründe dagegensprechen. Vor allem Berufstätige, die durch die vornehmlich sitzende Tätigkeit Nacken- oder Rückenprobleme haben oder viel Stress erleben, können von der wohltuenden Wirkung einer Massage profitieren. Auch Sportler nehmen diese gerne in Anspruch, um die Regenerationsphase ihres Körpers zu unterstützen. Aber auch wer keine konkreten Beschwerden hat, sondern einfach eine kleine Auszeit für Körper und Geist sucht, ist mit einer entspannenden Massage gut beraten.

Mit einer Massage lassen sich sehr unterschiedliche Beschwerden und Symptome behandeln. Hierzu gehören in erster Linie Muskelverspannungen, aber auch muskuläre Schmerzen oder Verklebungen im Binde- oder Narbengewebe. Einige Massagen werden zur Behandlung von Lymphödemen oder Gelenkergüssen, Lähmungserscheinungen oder rheumatischen Erkrankungen eingesetzt.

Das Wirkspektrum der Massage ist sehr breit und die Wirkung variiert, je nachdem, welche Technik bei der Massage angewendet wird. Zu den bekanntesten Wirkungen gehört die mechanische Wirkung, die durch Druck- und Zugbewegungen Muskelverspannungen lockern und Verklebungen im Gewebe lösen können. Darüber hinaus haben einige Techniken auch neurophysiologische Wirkungen, das heißt, die speziellen Handgriffe können die Durchblutung anregen, Lymphflüssigkeit entstauen und Schmerzen lindern. Einige Arten der Massagen können eine positive Wirkung auf das vegetative Nervensystem haben. Und nicht zuletzt führt eine Massage auch zu einem tiefen Gefühl der Entspannung, das zum Stressabbau und psychischem Wohlbefinden beiträgt.

Nach einer kurzen Erklärung des Ablaufs beginnt die Massage in unseren Räumlichkeiten in Leipzig. Für die Massagen nutzen wir in der Regel erwärmtes Öl, das wir auf den Behandlungsbereich auftragen, um die Haut geschmeidig zu machen und die Durchblutung der Haut anzuregen. Je nach Art der Massage sitzen oder liegen Sie - auf dem Bauch oder Rücken - wobei stets nur die gerade behandelten Bereiche frei liegen. Manchmal ist ein Wechsel der Position erforderlich. Nach der Massage bleiben Sie noch eine kurze Zeit liegen und genießen die Wirkung der Behandlung.

Nach einer Massage sollten Sie sich noch einen kleinen Moment Ruhe gönnen, damit sich die Wirkung der Behandlung gut entfalten kann. Anschließend sollten Sie viel trinken, um Ihren Stoffwechsel anzuregen und den Kreislauf wieder in Schwung zu bringen. Je nach Beschwerdebild und Massageform kann es noch weitere Verhaltenstipps geben, mit denen Sie die Wirkung der Massage unterstützen können.

Nicht für jeden Menschen sind alle Massagen gleichermaßen gut geeignet. Vorsicht ist geboten bei akuten Verletzungen oder bestimmten Erkrankungen, aber auch in der Schwangerschaft sollten einige Techniken nicht angewendet werden, um Komplikationen oder eine Verstärkung der Beschwerden zu vermeiden. Gerne beraten wir Sie zu den verschiedenen Massageformen und welche davon für Sie am besten geeignet ist.